python零基础自学教程：变量函数循环核心语法实战详解

刚接触 Python 的零基础朋友是不是总在这些地方犯难？看到 “变量”“函数” 这些词就觉得抽象，不知道它们到底能干嘛；写代码时变量名随便起，回头自己都忘了代表啥；定义函数时参数和返回值搞不清，调用起来一堆错误；循环写着写着就成了无限循环，程序卡死只能强制关闭。别着急，兔子哥当年自学 Python 时，给变量起名用 “a”“b”“c”，写了几十行代码后完全看不懂逻辑；第一次写循环求 1 到 100 的和，忘了加累加变量，结果输出永远是 0。今天就带大家把变量、函数、循环这三个核心语法讲透，再配上实战案例和避坑技巧，零基础也能轻松上手，一起往下看吧！

一、变量：给数据 “起名字”，编程的第一步

变量是编程的基础，就像给每个数据贴标签，方便我们找到和使用，这部分学好了，后面的语法就顺了。

1. 变量到底是啥？用生活例子轻松懂
   简单说，变量就是给数据起个名字。比如你手里有个苹果，给它起名 “apple”，后面想吃苹果时，直接说 “apple” 就行，不用每次都描述 “那个红色的、圆的水果”。编程里也一样，age = 18就是给数字 18 起名 “age”，后面用print(age)就能输出 18，不用每次都写 18。
   
2. 怎么定义变量？就三步：起名→赋值→使用
   

• 起名：变量名得有意义，见名知意最好。比如存年龄用age，存成绩用score，别用 “a”“b” 这种没意义的名字。
• 赋值：用等号 “=” 赋值，左边是变量名，右边是数据。比如name = "小明" height = 1.75。
• 使用：直接用变量名调用数据，比如print(name)会输出 “小明”。

1. 变量命名规则：这 5 条千万别犯

• 只能用字母、数字、下划线，不能用数字开头（比如1score不行，score1可以）。
• 不能用 Python 的关键字（比如if for def这些词，系统已经占用了）。
• 区分大小写，Name和name是两个不同的变量。
• 别用中文当变量名，虽然 Python 支持，但容易出乱码。
• 多个单词用下划线连接，比如student_name比studentname好读。

1. 常用数据类型：3 种基础类型先记牢
   | 类型 | 作用 | 例子 | 怎么定义 |
   |------|------|------|----------|
   | 整数（int） | 存没有小数点的数 | 18、-5、0 | age = 18 |
   | 浮点数（float） | 存小数 | 95.5、3.14 | weight = 65.5 |
   | 字符串（str） | 存文字 | "Python"、"你好" | message = "Hello" |

怎么看变量类型？用type()函数，比如print(type(age))会显示，帮你确认类型对不对。
实战小练习：用变量存个人信息并打印
python

# 定义变量name = "小李"age = 20major = "计算机"score = 92.5# 打印信息print("姓名：", name)print("年龄：", age, "岁")print("专业：", major)print("成绩：", score, "分")

运行后会清晰显示所有信息，改变量值就能更新内容，超方便。

二、函数：把重复代码 “打包”，一次编写多次用

写代码时经常会重复用某段逻辑，比如计算平均分、判断成绩等级，这时候函数就派上用场了，能帮你少写很多重复代码。

1. 函数的好处：为什么要学函数？

• 减少重复代码：比如计算平均分的代码，用函数封装后，需要时调用就行，不用每次都写一遍。
• 方便修改：逻辑变了，只需改函数内部代码，不用到处找重复的代码块。
• 让代码更清晰：大程序分成多个函数，结构更清楚，别人一看就懂。

1. 函数定义：3 步写出你的第一个函数
   用def关键词定义函数，格式如下：

python

def 函数名(参数1, 参数2):  # 参数可选，根据需要加函数体（要执行的代码）return 返回值  # 可选，根据需要加

举个例子：写个计算平均分的函数
python

def calculate_average(scores):  # scores是参数，接收传入的成绩列表total = sum(scores)  # 计算总和avg = total / len(scores)  # 计算平均分return avg  # 返回平均分# 调用函数math_scores = [90, 85, 95]avg_score = calculate_average(math_scores)  # 传入参数，接收返回值print("数学平均分：", avg_score)  # 输出90.0

1. 参数和返回值：别搞混这两个概念

• 参数：函数括号里的变量，用来接收外部传入的数据，比如上面的scores。没有参数就空括号def func():。
• 返回值：用return返回的结果，调用函数后可以用变量接收。没有返回值可以不写return，默认返回None。

1. 实战小练习：写个判断成绩等级的函数

python

def get_grade(score):if score >= 90:return "优秀"elif score >= 80:return "良好"elif score >= 60:return "及格"else:return "不及格"# 调用函数my_score = 85grade = get_grade(my_score)print("成绩等级：", grade)  # 输出“良好”

三、循环：让程序 “重复做事”，解放双手

很多时候需要重复执行某段代码，比如打印 1 到 10 的数字、遍历列表里的所有元素，这时候循环就能帮你自动完成，不用一行行写代码。

1. 两种循环：for 循环和 while 循环，用法大不同

• for 循环：已知循环次数时用，比如遍历列表、固定次数循环。
  格式：for 变量 in 可迭代对象: 循环体
  例子：打印 1 到 5 的数字
  python

  for i in range(1, 6):  # range(1,6)生成1-5的数字print(i)  # 依次输出1、2、3、4、5

  
  
• while 循环：未知循环次数，满足条件就继续时用。
  格式：while 条件: 循环体
  例子：打印 1 到 5 的数字
  python

  num = 1while num <= 5:  # 条件成立就循环print(num)num += 1  # 必须更新条件，不然会无限循环

  
  

1. 循环里的小技巧：break 和 continue

• break：跳出整个循环，不管后面还有多少次。
  例子：找到第一个大于 90 的成绩就停止
  python

  scores = [85, 92, 88, 95]for s in scores:if s > 90:print("找到高分：", s)break  # 找到后跳出循环

  
  
• continue：跳过当前循环，继续下一次。
  例子：打印所有偶数，跳过奇数
  python

  for i in range(1, 11):if i % 2 != 0:  # 是奇数continue  # 跳过print(i)  # 输出2、4、6、8、10

  
  

1. 实战小练习：用循环计算 1 到 100 的和

python

# 方法1：for循环total = 0  # 累加变量，初始为0for i in range(1, 101):  # i从1到100total += i  # 每次加iprint("1到100的和：", total)  # 输出5050# 方法2：while循环total = 0num = 1while num <= 100:total += numnum += 1  # 别忘更新num，不然无限循环print("1到100的和：", total)

四、避坑指南：新手最容易踩的 6 个坑，这样解决

1. 变量坑：变量未定义就使用，报错 “NameError”
   写代码时拼错变量名，比如把age写成ag，Python 会说 “没找到 ag 这个变量”。解决：仔细检查变量名拼写，确保使用前已定义。
   
2. 函数坑：参数数量不对，报错 “TypeError”
   定义函数时写了 2 个参数，调用时只传 1 个，比如def add(a,b): return a+b，调用add(5)就会报错。解决：调用时参数数量和定义时一致，少了补参数，多了删多余的。
   
3. 循环坑：while 循环忘记更新条件，导致无限循环
   写while num <= 5: print(num)，没写num +=1，程序会一直打印 num，卡死。解决：while循环里一定要有让条件变假的语句，比如num +=1 count -=1。
   
4. 变量类型坑：字符串和数字直接相加，报错 “TypeError”
   想打印 “年龄：18 岁”，写成print("年龄：" + age)，age是整数，字符串不能直接加数字。解决：用逗号分隔print("年龄：", age, "岁")，或转成字符串str(age)。
   
5. 函数返回值坑：以为函数会自动返回结果，其实没写 return
   写了计算函数却没 return，比如def add(a,b): a+b，调用后拿不到结果。解决：需要返回结果时一定要写return，比如return a+b。
   
6. 循环索引坑：for 循环里修改循环变量，导致结果异常
   在for i in range(5):里写i = 10，想跳过后面的循环，结果没效果，因为 for 循环的 i 会按 range 重新赋值。解决：用 break 跳出循环，别直接修改循环变量。
   

网友 “编程小白” 分享：“之前写循环总忘记加累加变量，算 1 到 100 的和一直得 0，后来在循环里加了total +=i，一下子就对了，原来这么简单！”

五、自问自答：零基础学核心语法常问的 3 个问题

1. “变量名一定要用英文吗？用中文行不行？”
   Python 支持中文变量名，比如姓名 = "小明"能运行，但不推荐！中文变量在不同编辑器里可能显示乱码，而且很多教程和项目都用英文，养成英文命名习惯更好，以后看别人的代码也方便。
   
2. “函数一定要有返回值吗？没有 return 行不行？”
   当然行！如果函数只是打印内容、修改变量，不需要返回结果，就可以不写 return。比如写个打招呼的函数：def greet(name): print("你好，" + name)，调用后直接打印，不用返回值。
   
3. “for 循环和 while 循环怎么选？什么时候用哪个？”
   已知循环次数或遍历列表、字符串时，优先用 for 循环，简单不容易错；不知道循环次数，需要满足某个条件才停止时，用 while 循环，比如 “一直输入密码，直到输对为止”。
   

结尾心得

变量、函数、循环是 Python 的核心骨架，把这三个学好，写简单程序完全没问题。兔子哥的经验是，学变量要养成 “见名知意” 的习惯，别偷懒用简单字母；学函数要多练参数和返回值的传递，理解 “输入→处理→输出” 的逻辑；学循环要注意边界条件，避免无限循环。新手别怕犯错，每个错误都是进步的机会，把常见的坑踩一遍，以后写代码就顺了。每天花半小时练这三个语法，写几个小例子，一周就能熟练掌握，后面学更复杂的知识也会轻松很多，加油，你比自己想象中更厉害！

标签： studentname ----------